Je suis parfois submergée d'angoisse, de pensée ou de sentiments qui, échappant à mon contrôle, pompent mes émotions et mon énergie.Je souffre alors de ce que l'on appelle une manifestations d'overthinking- des torrents de préoccupations et d'émotions négatives qui sapent ma vie quotidienne et mon bien-être.

Mes inquiétudes se portent sur des interrogations fondamentales: "Qui suis-je? Que suis-je en train de faire de ma vie? Que pense-t-on de moi? Pourquoi suis-je insatisfaite et malheureuse?